Il percorso ci conduce attraverso la quiete dell’altopiano di San Bernardino fino ai Ciappi, i grandi lastroni di pietra che emergono dalla terra come isole grigie nel verde. Qui il tempo sembra essersi fermato: cammineremo su rocce incise dai nostri antenati, ammirando segni preistorici che raccontano storie di migliaia di anni fa, in un contesto unico.
Lungo il sentiero, incontreremo il fascino magnetico del Recinto Megalitico, un’antica struttura di pietre conficcate nel terreno che un tempo delimitava uno spazio sacro o di raduno. È un luogo carico di energia e sarà il contesto ideale per un’ora di sessione di yoga all’aria aperta, pensata per sciogliere le tensioni del cammino e sintonizzare il nostro ritmo interiore con quello dell’ambiente circostante.
📈Programma: 5 km di camminata lenta – Pausa con pranzo al sacco al Ciappo delle Conche – 3 km di camminata lenta fino a Camporotondo – Lezione di Yoga di un’ora circa livello base– Camminata di 2 km fino al punto di partenza. La pratica è pensata per tutti, anche chi alla prima esperienza di Yoga, focalizzata sul respiro e sul benessere, guidata e in totale relax.
🏃🏼Accompagnamento con Guida Ambientale Escursionistica Finalehiking associata AGAEL Liguria.
🧘🏼♀️Lezione di Yoga con insegnante di Yoga certificata Francesca Mancuso associata CSEN
Finalehiking 